東京オリンピックを観ていて思ったこと / Thoughts on watching the Tokyo Olympics
※English follows.
みなさん、こんにちは
これからパラリンピックが始まるタイミングだが、せっかくの自国開催のオリンピックだったので考えたことを整理しておきたい。コロナ禍の真っ最中ということもあって、選手はもとより、主催者、とりわけ運営の実務に携わった方々は本当に大変だったんだろうなと想像するが、コロナのような特殊なケースであったことは頭から外したうえで、感じたことを率直に書いていく。
本日のContents
東京オリンピックを観ていて思ったこと
日本選手大活躍
地の利というのかな。過去最高のメダル数を記録した模様。
日本ってこんなにスポーツ強かったのか！
と思わされるくらいの快進撃であった。特に柔道なんかは凄かった。オリンピックを見越して、国も相当予算を投下したようで、それが功を奏したのであろう。ただ、このメダル数をKGIにすると、競技人口の少ないマイナー種目ばかりに注力することが最適解になったりするようで、いろいろと複雑らしい。
メダル数を最大化する戦略はかなりわかってきています。例えばサッカーはレベルが高い上にたくさんの選手を強化しなければならないですがメダルは取れても一つです。一方で、個人競技では一人が複数個取ることも可能です。当然投資対効果で言えば個人競技の方が効率が良いことになります。
— Dai Tamesue 爲末大 (@daijapan) 2021年8月6日
前から思っていたけど、スポーツの世界でトップレベルの人って絶対頭良いよね。そして為末大は本当に日ごろから勉強熱心なことがにじみ出ている。
オリンピックを終えたアスリートの方へ｜Dai Tamesue 為末大 （株）Deportare Partners代表｜note
↑このNOTEなんか選手に寄り添った本当にいい記事だと思うわ。
地球温暖化問題が露呈
開催前から言われていたことだが、日本の夏は屋外で運動をするには暑すぎるよ。世界トップクラスの選手の最高のパフォーマンスを観たいのに、それが叶うことがないというのが本当に残念。
「地獄のような嘘」東京五輪の暑さに海外から批判続出。“理想的な気候”と招致したのに（女子SPA！） - Yahoo!ニュース
北海道で行われた男子マラソンでは3割近い選手が途中棄権。優勝者のタイムは世界記録よりも7分も遅い（といっても超人的な速さであることは変わらないのだが）。
とはいえ日本以外の国が涼しいのかと言われればそんなことないわけで、シチリアでは48℃という凄まじい気温になっている。次のパリ・フランスは大丈夫かと心配になってしまう。
今年のシチリアの酷暑は、ヨーロッパ史上最高気温になるかもしれない（ギズモード・ジャパン） - Yahoo!ニュース
そろそろ夏のオリンピックは、時期を変えるか種目を変えるかしないと死者が出ると思う。そもそもマラソンなんて冬に走るスポーツなんだから。
開会式と閉会式
開催に至るまで、いろんなことがあった。もちろん悪い意味で。それもあって全然期待はしていなかったが、その期待をさらに下回る開会式と閉会式であった。これはあくまで私の主観である。しかし、
日本ってやっぱりもう終わった国なんだね
と思わせるに足る、クールさの欠片もないショボい開会式と閉会式だったと思う。
大迫傑は凄かった
ここまでどうしてもネガティブなことを書く分量が多くなってしまったが、最後に。ほとんどのランナーはマラソンを観たことであろう。そして大迫傑がすごかったということだけは書いておかなければならないと思った。彼に関する多くの記事、インタビュー動画なんかも探せばたくさん出てくるのだが、このオリンピックにかける想いがテレビ越しにもよく伝わってきた。
私が思う大迫傑の他の選手と比較して凄いと感じるところは以下の通り。
目的を果たすための最善の手段を追及している
彼は大学卒業後、実業団で経験を積むのではなく（正確には短期間日清食品に所属していたが）、武者修行のため海外に飛び出した。これはより厳しい環境に身を置くため、というのが目的なのだが、もう一つ同じくらい大事な目的として、
走る以外にやることがない環境に身を置くこと
があったのだと思う。人間は弱く、誘惑に弱い。また周囲の雑音も気になってしまう。後述する「自分自身を客観視できる」にもつながるのだが、ここまでやらなければ目的のために純粋な行動を選べないことを分かっていたのだと思う。
自分自身を客観視できる
またレースの最中でも自分の身体の状況を正確にとらえ、決して感情に流されない。今回のオリンピックも東京マラソンで日本新記録を更新した時もそうだったが、周囲のペースに惑わされず、自分のレースをすることによって結果を出した。
《現役引退》「ネットで知りたくないことまで耳に」「東京オリンピックがあってもなくても…」 大迫傑が“快適な生活”を捨ててケニアで合宿をした理由 | 文春オンライン
オリンピックの前から彼には注目していたのだが、実はこんな書籍を出していることをレースが終わった後になって知って読んでみた。上記のURLに一部抜粋されているので読んでみてほしい（読んでみてさらに興味を持ったら本を買ってみようｗ）。この本から垣間見えるのは、
- 圧倒的な目的意識と根底にあるマラソンへの情熱
- そんな中でも自分ができることとできないことを冷静に見極める能力
- 加えて、自分自身が外部からどのように見られているか理解したうえで行動できる社会性、賢さ
である。要するに走ること以外何もできないタイプのアスリートでは全くないのだ。本を読むと分かるのだが、こうした特性は、佐久長聖高校時代の寮生活の経験が基礎になっていると思った。17歳にして、周囲のチームメイトや監督が、自分自身に対して何を期待し、その期待に対してどのように振舞っていくべきなのかを考え、（それこそ大人よりも）賢明かつ前向きに自分を変え、行動しようとしている。その様は、自分が高校生だったころを思い出すのが恥ずかしいほどである。とにかくこの辺りは実際に本を読んでみてほしい。
決戦前のランニングノート 大迫傑が考案したランニングノート付
そして。この本を読んでから自分自身を振り返り、明日の自分をより良いものにするために、日記をつけ始めた。皆はどうだろう。明日の自分のために少しでも時間を使っているだろうか。私は始めた。何か新しいことを始めることに遅すぎるなんてことはないと思うから。
Running Report
8月に入ってから、ランニングクラブである「まるお製作所」の練習会に顔を出すようになった。
週に1回、舎人公園の陸上競技場のトラックを走っている。練習メニューはペース走やレペティション走のようなスピード練習が中心である。5000mの記録会を含めてまだ3回しか参加していないが、（舎人公園まで往復15km距離を踏めることもあって、）自分一人では絶対にできない質の高い練習ができている。
こないだの三連休で初めてまるおカップを走ったらカッコいい完走証が送られてきた。料金もリーズナブルだし良い記録会やな。#まるおカップ pic.twitter.com/vj8tqdHnEL
— さくま (@ksakuma1) 2021年8月11日
↑記録会に参加したらこんなかっこいい記録証を送ってくれた
真夏のこの時期で5000mを20分カットできたのは収穫である（しかもある程度余裕をもって）。もうすぐ9月に入るが、10月の東京マラソンに向けてロング走をしっかりこなしていきたい。
Youtube_けが防止のためにフォームローラーを購入した
上述した舎人公園での練習会。相当身体への負担が大きいので、きちんとケアをしようと思ってフォームローラーを購入した。やりすぎると揉み返しがくるがアイシングと併せてコロコロしている。以前のブログでも書いてきたことだが、ポイント練習の負荷がかなり上がったのでつなぎのジョグはもう少し弱めても良いかもしれないな。
ではまた。
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Hello everyone!
The Paralympics are about to start, and since it was the Olympics hosted by my country, I would like to organize my thoughts. I imagine that it must have been very difficult for the athletes as well as the organizers, especially those who were involved in the management of the event, as it was in the middle of the Corona disaster, but I would like to write frankly about what I felt, keeping in mind that this was a special case like Corona.
Today's Contents
- Thoughts on watching the Tokyo Olympics
- Running Report
- Youtube_I bought a foam roller to prevent injury
Thoughts on watching the Tokyo Olympics
Great performance by Japanese athletes!
I think it's called "geographical advantage". I've never seen anything like it.
I didn't know Japan was so strong in sports!
It was such a great success. Judo in particular was amazing. The government seems to have invested a lot of money in anticipation of the Olympics, and it seems to have paid off. However, if the number of medals is used as a KGI, it seems that the optimal solution is to focus only on minor events with a small number of competitors.
- Dai Tamesue (@daijapan) August 6, 2021
I've been thinking for a while that people who are at the top level in the world of sports are definitely smart. And Dai Tamesue really oozes studiousness on a daily basis.
To the athletes who have finished the Olympics｜Dai Tamesue, President of Deportare Partners Inc.
↑This note is a really good article that is very close to the athletes.
Global Warming Issues Exposed
It was said before the Games that the summer in Japan is too hot for outdoor exercise. It's a shame because I want to see the best performances from the world's top athletes, and that's never going to happen.
In the men's marathon held in Hokkaido, nearly 30% of the runners abandoned the race. The winner's time was 7 minutes slower than the world record (although it was still superhumanly fast).
However, if you ask me if it's cooler outside Japan, it's not. In Sicily, the temperature was an unbelievable 48 degrees Celsius, which made me worry about the upcoming Paris-France.
I think it's time to change the timing of the summer Olympics or change the events, or else people will die. I'm sure there will be many deaths.
Opening and Closing Ceremonies
A lot of things happened leading up to the event. Of course, in a bad way. The opening and closing ceremonies were even worse than I had expected. This is just my subjective opinion. But
Japan is a country that is already over.
I think the opening and closing ceremonies were not cool enough to make me think that Japan is already finished.
Suguru Osako was amazing!
I know I've written a lot of negative things about the marathon so far, but let me finish. Most of the runners must have watched the marathon. And I thought I should just mention that Suguru Osako was amazing. There are many articles about him, and if you look for interview videos, you can find a lot of them, but I could feel his passion for this Olympics even through the TV.
SUGURU OSAKO (Suguru Osako) - YouTube
What I think is great about Suguru Osako, compared to other athletes, is as follows.
He pursues the best possible means to achieve his goals.
After graduating from university, instead of gaining experience in the business world (he was a member of Nissin Foods for a short time, to be exact), he went abroad to train as a warrior. The purpose of this was to put myself in a more challenging environment, but another equally important purpose was to learn how to run.
To be in an environment where there was nothing else to do but run.
But I think another equally important purpose was to put myself in an environment where there was nothing else to do but run. Human beings are weak and susceptible to temptation. We are weak and susceptible to temptation, and we also worry about the noise around us. I think he knew that if he didn't go this far, he wouldn't be able to choose pure actions to achieve his goal, which is also connected to "being able to look at myself objectively," which I will explain later.
He can see himself objectively.
Even in the midst of a race, he accurately assesses his own physical condition and is never carried away by his emotions. As was the case in this Olympics and when she set a new Japanese record in the Tokyo Marathon, she achieved her results by running her own race without being distracted by the pace of those around her.
I've been paying attention to him since before the Olympics, but it wasn't until after the race that I found out he had published this book and read it. You can read some of the excerpts at the URL above (and if you get more interested, buy the book). What this book gives us a glimpse of is
- An overwhelming sense of purpose and an underlying passion for marathon running
- The ability to calmly assess what you can and cannot do in such a situation.
- In addition, he has the social skills and intelligence to understand how he is viewed by others and then act accordingly.
In short, there is nothing to do but run. In short, I am not the type of athlete who can do anything but run. At the age of 17, he was able to think about what his teammates and coaches expected of him and how he should behave in response to those expectations, and he was able to change and act wisely and positively (more so than adults). They are trying to change themselves and act positively. I am ashamed to say that I remember when I was in high school. Anyway, I would like you to actually read the book about this.
And then. After reading this book, I started keeping a diary in order to reflect on myself and make myself better for tomorrow. What about you? Are you spending even a little bit of time to reflect on your days and improve yourself for tomorrow? I've started. I think it's never too late to start something new.
Running Report
Since the beginning of August, I've been attending the practice sessions of my running club, Maruo Manufacturing.
Once a week, we run on the track at the track and field stadium in Teahouse Park. Although I've only participated in three of the sessions, including the 5000m record session, I've been able to get in some quality practice that I would never have been able to do on my own (partly because of the 15km round trip to Teahouse Park).
こないだの三連休で初めてまるおカップを走ったらカッコいい完走証が送られてきた。料金もリーズナブルだし良い記録会やな。#まるおカップ pic.twitter.com/vj8tqdHnEL
— さくま (@ksakuma1) 2021年8月11日
↑When I participated in the record meeting, they sent me this cool record certificate.
I was able to cut 20 minutes off my 5,000m time in the middle of summer, which was a big gain (and with some leeway). It's almost September, and I'm looking forward to doing more long runs in preparation for the Tokyo Marathon in October.
Youtube_I bought a foam roller to prevent injury
The training session at Shonan Park mentioned above. I'm not sure if you've heard of this, but I'm sure you've heard of it. I've been using the foam roller along with icing, although too much of it can cause rubbing back. As I've written in my previous blogs, the load of the point practice has gone up considerably, so I may need to weaken the connecting jog a bit.
See you soon.
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