Sakuma's Running Diary~Road to Sub 3~

インターネット企業の中の人がサブ3を目指します。

2021-01-01から1ヶ月間の記事一覧

【寒い】冬のランニングで注意したいこと / What to watch out for when running in winter

※English follows. みなさん、こんにちは 緊急事態宣言が発出されて早や3週間。みなさんはどのように過ごしているだろうか。私の周辺には独身の友人も多く、夕飯難民になっているとの声も聞こえる。普通に働いていると20時までに食事をとれないなんてことは…

【VDOTとは何か】どれくらいのタイムで走れるのか自分の走力を可視化する / What is VDOT] Visualizing your running ability to see how fast you can run

※English follows. みなさん、こんにちは いよいよ1月20日、アメリカの大統領が交代する。トランプ大統領はさまざまな意味で歴史に残る大統領だったが、4年の時を経て、かつてのアメリカの大統領らしいバイデン大統領が誕生することになる。 www.jiji.com た…

【走れない】怪我をしても走りたいあなたへ / [You can't run] To those who want to run even though they are injured

※English follows. みなさん、こんにちは 緊急事態宣言。とうとう発出されてしまいました。 news.yahoo.co.jp 一都三県、関西に続いて中部でも。全世界で未体験ゾーンが加速している感じである。私自身は「経済回せ派」なのだが、日本は高齢者が多いので「命…

【2021年】箱根駅伝と今年の抱負と目標と / [the year 2021]The Hakone Ekiden, my aspirations and goals for this year

※English follows. みなさん、こんにちは 新年明けましておめでとうございます。#初日の出 #初ラン pic.twitter.com/E0HNNXPmCE — 佐久間 清孝 (@ksakuma1) 2020年12月31日 2020年が終わり、新たな1年が始まった。コロナによる緊急事態宣言が出そうな情勢だ…