Road to Sub3
※English follows. みなさん、こんにちは 新型コロナの新規感染者数が「下げ止まっている」ことを理由に、首都圏の緊急事態宣言が延長された。この「下げ止まっている」という言葉。ある一定の水準から1日当たりの感染者数が減らなくなっている という意味で…
※English follows. みなさん、こんにちは 緊急事態宣言が発出されて早や3週間。みなさんはどのように過ごしているだろうか。私の周辺には独身の友人も多く、夕飯難民になっているとの声も聞こえる。普通に働いていると20時までに食事をとれないなんてことは…
※English follows. みなさん、こんにちは 緊急事態宣言。とうとう発出されてしまいました。 news.yahoo.co.jp 一都三県、関西に続いて中部でも。全世界で未体験ゾーンが加速している感じである。私自身は「経済回せ派」なのだが、日本は高齢者が多いので「命…
![はてなブックマーク - 【走れない】怪我をしても走りたいあなたへ / [You can't run] To those who want to run even though they are injured](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://sakumichael-local-runner.hatenablog.com/entry/2021/01/13/073000)
※English follows. みなさん、こんにちは 新年明けましておめでとうございます。#初日の出 #初ラン pic.twitter.com/E0HNNXPmCE — 佐久間 清孝 (@ksakuma1) 2020年12月31日 2020年が終わり、新たな1年が始まった。コロナによる緊急事態宣言が出そうな情勢だ…
![はてなブックマーク - 【2021年】箱根駅伝と今年の抱負と目標と / [the year 2021]The Hakone Ekiden, my aspirations and goals for this year](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://sakumichael-local-runner.hatenablog.com/entry/2021/01/05/070000)
※English follows. みなさん、こんにちは 11月も下旬になり、いよいよ朝晩は冷えるようになってきた。来週はもう12月。いよいよ冬がやってくる。走るには悪くない時期だが、今年はいつもの冬とは違う。そう、コロナだ。Go Toトラベルキャンペーンもあるし、…
![はてなブックマーク - 【Race Report】激坂最速王決定戦2020/Race Report] Fierce Slope Speed Race 2020](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://sakumichael-local-runner.hatenablog.com/entry/2020/11/24/224430)
※English follows. みなさん、こんにちは 早いもので、2020年も残り2か月。そしてマラソンシーズン真っただ中。例年であれば、ランナー同士で飲みに行くと、次のレースの話で盛り上がるところ。しかし今年は皆さんご存知の通り、大型のレースは軒並み中止に…
※English follows. みなさん、こんにちは かなり涼しくなって走りやすくなってきました。走り込んでますか？せっかく走るからには、目標（目的）をもって走りましょうということで、今日は記事を書きました。 本日のContents 【目標達成のためにKPIを設定す…
![はてなブックマーク - 【目標達成のためにKPIを設定する】サブスリーへの道/[Set KPIs to achieve goals] Road to sub-three](https://b.hatena.ne.jp/entry/image/https://sakumichael-local-runner.hatenablog.com/entry/2020/10/13/090250)
